Une recette simple pour préparer des frites de courgette croustillantes au four avec de la chapelure et du parmesan.
Les frites de courgette sont une alternative saine et délicieuse aux frites traditionnelles, idéales pour les chaudes journées d'été.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffez le four à 220°C
Dans un bol, mélangez les Chapelure, le fromage parmesan, le sel, la poudre d'ail et le poivre
Placez le lait dans un autre bol
Trempez les tranches de courgette dans le lait, puis roulez-les dans le mélange de Chapelure
Placez les tranches de courgette sur une plaque de four recouverte de papier cuisson
Enfournez pendant 25 minutes, ou jusqu'à ce que les frites soient croustillantes et dorées