Des frites de courgette épicées pour ajouter une touche de saveur à vos repas
J'aime servir ces frites avec une sauce marinara simple, c'est un peu comme des frites avec du ketchup
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mélangez tous les ingrédients pour faire une pâte à frire tempura
Faites chauffer l'huile dans une grande poêle
Trempez les courgettes dans la pâte et faites-les frire jusqu'à ce qu'elles soient dorées
N'ajoutez pas trop de courgettes à la fois pour éviter qu'elles ne collent ensemble
Les frites sortent de la poêle croustillantes et brunes
Servez-les chaudes avec une sauce marinara pour un accompagnement léger et parfumé
Informations nutritionnelles
- Calories : 62.5 kcal
- Protéines : 1.25 g
- Glucides : 7.5 g
- Lipides : 2.5 g