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Frites de panais au four avec sauce au yogourt

Frites de panais au four avec sauce au yogourt

Des frites de panais croustillantes servies avec une sauce au yogourt fraîche et aromatisée

Les panais sont un légume oublié qui mérite d'être redécouvert, notamment sous forme de frites

Ustensiles

Plaque de cuisson
Plaque de cuisson
1
Papier sulfurisé
Papier sulfurisé
1
Cuillère à soupe
Cuillère à soupe
1

Ingredients

4
Panais
Panais
2 Unité
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Cumin
Cumin
1 Cuillère à café
Coriandre
Coriandre
1 Cuillère à café
Yogourt
Yogourt
1 Tasse
Ciboulettes
Ciboulettes
1 Cuillère à soupe
Curry en poudre
Curry en poudre
0.5 Cuillère à café

Instructions

Préchauffer le four à 220°C

Laver et éplucher les panais, les couper en frites

Mettre les frites sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé

Arroser d'huile d'olive et saupoudrer de cumin et de coriandre

Enfourner pendant 35 minutes, en retournant les frites à mi-cuisson

Mélanger le yogourt avec les ciboulettes et le curry en poudre

Servir les frites chaudes avec la sauce au yogourt