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Galettes de riz aux blettes et fromage

Galettes de riz aux blettes et fromage

Ces galettes de riz mélangent la douceur des blettes avec le fondant du fromage pour créer un plat complet et économique.

Cette recette trouve son origine dans la tradition culinaire paysanne qui consiste à ne rien gaspiller en recyclant les restes de riz.

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Saladier
Saladier
1
Couteau
Couteau
1
Planche à découper
Planche à découper
1

Ingredients

4
Riz
Riz
200 Gramme
Œufs
Œufs
2 Unité
Blettes
Blettes
1 Bouquet
Oignon
Oignon
1 Unité
Persil
Persil
2 Brin
Romarin
Romarin
1 Brin
Thym
Thym
1 Brin
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée
Parmesan
Parmesan
50 Gramme
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe

Instructions

Cuire le riz selon les instructions du paquet puis le laisser refroidir

Laver et hacher finement les blettes après avoir retiré les côtes épaisses

Émincer l'oignon et le faire revenir dans une poêle avec un filet d'huile d'olive

Ajouter les blettes hachées et poursuivre la cuisson jusqu'à ce qu'elles soient tendres

Dans un grand saladier, battre les œufs en omelette

Incorporer le riz cuit refroidi, le mélangement oignon-blettes et le parmesan râpé

Ajouter le persil ciselé, le romarin et le thym effeuillés, saler et poivrer

Mélanger énergiquement jusqu'à l'obtention d'une préparation homogène

Former des galettes avec les mains en pressant bien la mixture

Chauffer de l'huile d'olive dans une poêle et faire dorer les galettes 4-5 minutes par côté