Une recette de glace au pudding sans sucres, préparée avec du lait écrémé et du pudding instantané sans sucre
J'ai créé cette recette pour mes amis qui suivent un régime sans sucres, et qui voulaient une glace délicieuse et légère
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mélangez le pudding instantané sans sucre avec du lait écrémé dans un bol
Versez le mélange dans un bac à glaçons et placez-le au congélateur
Une fois les glaçons pris, mettez-les dans un blender et mixez-les jusqu'à obtenir une consistance lisse
Ajoutez un peu de lait écrémé pour obtenir la consistance désirée
Ajoutez un peu de gélatine sans sucre pour donner du goût à la glace
Placez la glace au congélateur pour qu'elle prenne une consistance plus ferme
Informations nutritionnelles
- Calories : 30 kcal
- Protéines : 1.25 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 0.5 g