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Gumbo de poulet et crabe

Un mélange de poulet, de crabe et de légumes dans un bouillon créole

Le gumbo est un plat traditionnel de la Louisiane, aux États-Unis, qui remonte à plusieurs siècles

Ustensiles

Casserole
Casserole
1
Spatule
Spatule
1
Cuillère
Cuillère
1

Ingredients

4
Huile
Huile
0.05 Litre
Farine
Farine
50 Gramme
Poivre de Cayenne
Poivre de Cayenne
1 Cuillère à café
Oignons
Oignons
2 Unité
Céleri
Céleri
2 Unité
Poivrons
Poivrons
2 Unité
Ail
Ail
3 Gousse
Bouillon de poulet
Bouillon de poulet
1 Litre
Tomates
Tomates
2 Unité
Poulet
Poulet
1 Unité
Riz
Riz
200 Gramme
Sauce piquante
Sauce piquante
1 Cuillère à café
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée
Maïs
Maïs
1 Unité
Chair de crabe
Chair de crabe
200 Gramme
Oignons verts
Oignons verts
1 Unité

Instructions

Faites chauffer l'huile dans une grande casserole ou un pot en fonte sur feu moyen

Mélangez la farine et le poivre de Cayenne, puis incorporez-les dans l'huile

Réduisez le feu à feu moyen-bas et continuez à remuer pendant quelques minutes jusqu'à ce que la roux devienne dorée

Ajoutez les oignons, le céleri, les poivrons et l'ail

Faites cuire pendant 5 à 10 minutes jusqu'à ce que les légumes soient ramollis

Ajoutez le bouillon, les tomates, le poulet, le riz, le sel, le poivre et la sauce piquante

Couvrez et faites mijoter pendant 20 minutes

Ajoutez le maïs et la chair de crabe et faites mijoter pendant 5 minutes

Ajoutez les oignons verts et faites mijoter pendant 2 minutes supplémentaires

Assaisonnez avec du sel, du poivre et de la sauce piquante à votre goût