Un mélange de haricots noirs, de haricots à œil noir et de haricots pinto, cuits au barbecue avec de l'oignon, de l'ail et de la sauce barbecue
Cette recette est idéale pour les repas de plein air ou les barbecues avec des amis
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffez le four à 180°C
Mélangez tous les ingrédients sauf le riz dans un bol
Versez le mélange dans un plat à gratin et couvrez-le de papier aluminium
Faites cuire pendant 30 minutes
Retirez le papier aluminium et faites cuire pendant encore 15 minutes
Servez les haricots sur un lit de riz cuit
Informations nutritionnelles
- Calories : 137.5 kcal
- Protéines : 6.25 g
- Glucides : 17.5 g
- Lipides : 3.75 g