Un plat végétarien savoureux et facile à préparer, idéal pour un repas léger et nourrissant
Les haricots noirs et le maïs sont deux ingrédients très populaires dans la cuisine latino-américaine, souvent associés pour créer des plats riches en saveurs et en nutriments
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffez le four à 180 degrés Celsius
Faites chauffer de l'huile dans une poêle et faites revenir les oignons pendant 4 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient tendres
Ajoutez les poivrons et faites-les cuire pendant 3 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient tendres
Ajoutez les haricots noirs, le maïs et les autres ingrédients, et mélangez jusqu'à ce que tout soit bien combiné et chaud
Servez avec des tortillas, du riz ou comme accompagnement pour des plats de poulet