Haricots verts et tomates à la chilienne
- by Recettes Culinaires
- 14 mai 2026
- 0 Mins
- 4 personnes
Un mélange de haricots verts et de tomates, assaisonné d'huile d'olive, de jus de citron et de sauce piquante
Cette recette a été inspirée par la cuisine chilienne, où les haricots verts et les tomates sont souvent associés pour créer un plat délicieux
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mélanger les haricots verts et les tomates dans un grand bol
Dans un petit bol, combiner l'huile d'olive, le jus de citron, la sauce piquante et le sel, puis verser le mélange sur les haricots verts et les tomates
Mélanger bien pour que tous les ingrédients soient enrobés de la sauce
Couver et réfrigérer pendant 3 à 4 heures ou toute la nuit, en remuant occasionnellement
Informations nutritionnelles
- Calories : 30 kcal
- Protéines : 0.5 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 2.5 g