Les haricots verts vapeur sont un excellent accompagnement pour de nombreuses occasions, qu'il s'agisse d'un repas léger ou d'une réception.
Les haricots verts sont une légumineuse riche en vitamines et en minéraux, ce qui en fait un excellent choix pour une alimentation équilibrée.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préparez les haricots verts en les cassant ou en les coupant à environ 2,5 cm de longueur, puis rincez-les
Faites bouillir de l'eau dans une casserole, puis placez les haricots verts dans un panier vapeur
Faites cuire les haricots verts à la vapeur pendant 15 minutes, puis retirez-les du feu et mettez-les dans un bol de service
Ajoutez le beurre, l'huile d'olive, le sel et le poivre, puis assaisonnez à votre goût
Informations nutritionnelles
- Calories : 30 kcal
- Protéines : 1.25 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 2.5 g