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Légumes à la vapeur avec sauce au miel et sésame

Des légumes variés cuits à la vapeur et servis avec une sauce douce et parfumée au miel et sésame

Cette recette est inspirée de la cuisine asiatique, où les légumes sont souvent cuits à la vapeur pour préserver leurs saveurs et leurs nutriments

Ustensiles

Casserole
Casserole
1
Panier à vapeur
Panier à vapeur
1
Bol
Bol
1

Ingredients

4
Brocolis
Brocolis
2 Tasse
Courgette jaune
Courgette jaune
1 Tasse
Maïs en épi
Maïs en épi
4 Unité
Carottes
Carottes
1 Tasse
Pak choi
Pak choi
1 Tasse
Miel
Miel
2 Cuillère à soupe
Sauce soja
Sauce soja
1 Cuillère à soupe
Graines de sésame
Graines de sésame
1 Cuillère à soupe
Ail
Ail
1 Gousse
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée

Instructions

Faire chauffer de l'eau dans une casserole pour cuire les légumes à la vapeur

Laver et couper les légumes en morceaux de taille égale

Placer les légumes dans un panier à vapeur et les cuire pendant 6 minutes

Dans un bol, mélanger le miel, la sauce soja, les graines de sésame, l'ail émincé, le sel et le poivre

Servir les légumes à la vapeur avec la sauce au miel et sésame