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Légumes rôtis à l'asiatique

Légumes rôtis à l'asiatique

Des légumes rôtis au four avec une marinade aux saveurs asiatiques, simples à préparer et accompagnant parfaitement viandes et poissons.

Cette recette s'inspire des techniques de rôtissage asiatiques où les légumes développent une belle caramélisation tout en restant fondants.

Ustensiles

Plaque de cuisson
Plaque de cuisson
1
Saladier
Saladier
1
Couteau de cuisine
Couteau de cuisine
1

Ingredients

4
Oignon
Oignon
3 Unité
Poivron rouge
Poivron rouge
2 Unité
Huile végétale
Huile végétale
2 Cuillère à soupe
Huile de sésame
Huile de sésame
1 Cuillère à soupe
Sauce soja
Sauce soja
2 Cuillère à soupe
Sauce huître
Sauce huître
1 Cuillère à soupe
Coriandre moulue
Coriandre moulue
1 Cuillère à café
Curcuma
Curcuma
0.5 Cuillère à café
Ail en poudre
Ail en poudre
1 Cuillère à café
Piment rouge séché
Piment rouge séché
1 Pincée

Instructions

Préchauffer le four à 200°C

Éplucher les oignons et les découper en quartiers épais

Laver les poivrons, les épépiner et les couper en morceaux de taille moyenne

Dans un saladier, mélanger les huiles avec la sauce soja et la sauce huître

Ajouter les épices et bien émulsionner la préparation

Incorporer les légumes coupés et bien les enrober de marinade

Étaler les légumes sur une plaque de cuisson chemisée de papier sulfurisé

Enfourner pour environ 35 minutes en remuant à mi-cuisson

Vérifier la cuisson : les légumes doivent être tendres et légèrement dorés