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Lentilles épicées au riz

Lentilles épicées au riz

Préparez un délicieux plat de lentilles épicées au riz avec des légumes et des épices.

Cette recette de lentilles épicées au riz est inspirée de la cuisine indienne, où les lentilles et le riz sont des ingrédients de base, souvent associés à des épices pour créer des plats savoureux et réconfortants.

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Cuillère
Cuillère
1
Couteau
Couteau
1

Ingredients

4
Huile
Huile
2 Cuillère à soupe
Onion
Onion
1 Unité
Ail
Ail
3 Gousse
Cumin
Cumin
1 Cuillère à café
Curry
Curry
1 Cuillère à café
Cannelle
Cannelle
0.5 Cuillère à café
Sel
Sel
1 Pincée
Carotte
Carotte
2 Unité
Riz
Riz
1 Tasse
Bouillon
Bouillon
0.5 Litre
Lentille
Lentille
1 Tasse
Pomme
Pomme
1 Unité
Onion vert
Onion vert
1 Unité
Yaourt
Yaourt
1 Pot

Instructions

Émincez les onions, les carottes et les pommes

Mincez les gousses d'ail

Dans une grande poêle, faites chauffer un peu d'huile et ajoutez les onions et l'ail. Faites-les cuire pendant quelques minutes jusqu'à ce qu'ils soient tendres

Ajoutez le cumin, le curry, la cannelle et le sel. Mélangez bien et laissez cuire pendant quelques minutes supplémentaires

Ajoutez les carottes et le riz. Mélangez bien et laissez cuire pendant quelques minutes

Ajoutez le bouillon et mélangez bien. Laissez cuire pendant environ 20 minutes ou jusqu'à ce que le liquide ait été absorbé

Retirez du feu et ajoutez les lentilles, les pommes et les onions verts. Mélangez bien

Servez chaud, accompagné de yaourt nature si désiré