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Muffins aux framboises à teneur réduite en sucre

Muffins aux framboises à teneur réduite en sucre

Ces muffins aux framboises utilisent des alternatives naturelles au sucre raffiné pour une pause gourmande plus équilibrée. Leur texture reste moelleuse et les fruits apportent une touche acidulée.

Les muffins aux fruits rouges sont apparus en Europe au XVIIIe siècle, mais c'est en Amérique du Nord qu'ils sont devenus un classique des coffee shops.

Ustensiles

Moule à muffins
Moule à muffins
1
Caissettes en papier
Caissettes en papier
12
Bol moyen
Bol moyen
2
Fouet
Fouet
1
Spatule
Spatule
1

Ingredients

12
Farine complète
Farine complète
200 Gramme
Levure chimique
Levure chimique
1 Sachet
Sel
Sel
1 Pincée
Beurre doux
Beurre doux
80 Gramme
Miel
Miel
3 Cuillère à soupe
Œufs
Œufs
2 Unité
Vanille
Vanille
1 Cuillère à café
Lait demi-écrémé
Lait demi-écrémé
0.1 Litre
Framboises
Framboises
150 Gramme

Instructions

Préchauffer le four à 180°C et préparer un moule à muffins avec des caissettes en papier

Dans un récipient, mélanger la farine complète avec la levure et le sel jusqu'à homogénéité

Dans un autre bol, travailler le beurre ramolli avec le miel jusqu'à obtention d'une texture crémeuse

Incorporer les œufs un à un en fouettant vigoureusement après chaque ajout

Ajouter l'extrait de vanille et mélanger brièvement

Alterner l'ajout du mélange de farine et du lait en commençant et terminant par la farine

Incorporer délicatement les framboises à la spatule sans trop travailler la pâte

Répartir la préparation dans les moules en remplissant aux trois quarts

Enfourner pour environ 25 minutes jusqu'à ce qu'un cure-dent inséré au centre en ressorte propre

Laisser refroidir quelques minutes dans le moule avant de démouler sur une grille