Un délicieux plat de panais irlandais cuit au four avec des épices et des herbes
Les panais sont un légume sous-estimé, mais lorsqu'ils sont préparés avec soin, ils peuvent être délicieux
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffez le four à 150°C
Épluchez et coupez les panais en quartiers, puis faites-les blanchir pendant 15 minutes
Placez les panais dans un grand plat et ajoutez le bouillon de bœuf, le sel, le poivre et la noix de muscade
Ajoutez le beurre et mélangez bien
Faites cuire au four pendant 30 minutes, en vérifiant régulièrement pour éviter que les panais ne soient trop cuits
Informations nutritionnelles
- Calories : 62.5 kcal
- Protéines : 0.5 g
- Glucides : 10 g
- Lipides : 2.5 g