Un parfait aux fraises, yaourt frais et céréales, idéal pour un repas léger et sain
Les parfaits sont des desserts classiques qui peuvent être personnalisés avec vos ingrédients préférés
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mélangez le fromage à la crème avec le jus de citron et le sucre de substitution
Ajoutez le yaourt frais et mélangez jusqu'à obtenir une texture lisse
Placez une petite quantité de fraises au fond de 2 verres à parfait
Recouvrez les fraises avec une couche de mélange de yaourt
Ajoutez une couche de céréales sur le mélange de yaourt
Répétez les couches jusqu'à épuisement des ingrédients
Servez et dégustez
Informations nutritionnelles
- Calories : 125 kcal
- Protéines : 10 g
- Glucides : 15 g
- Lipides : 5 g