Patates douces rôties au miel et au jus d'orange
- by Recettes Culinaires
- 20 déc. 2025
- 45 Mins
- 4 personnes
Des patates douces rôties avec un mélange de miel, de jus d'orange et d'épices, pour un accompagnement délicieux et parfumé
Les patates douces sont un légume très polyvalent, qui peut être préparé de nombreuses façons, mais cette recette est particulièrement délicieuse grâce au mélange de miel et de jus d'orange
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffer le four à 200°C
Beurrer un grand plat à four avec du beurre non salé
Faire fondre le beurre dans une petite casserole
Ajouter le miel, le jus d'orange et les épices, et mélanger bien
Mettre les patates douces dans le plat à four, verser le mélange de miel et de jus d'orange, et mélanger bien pour les enrober
Disposer les patates douces en une seule couche
Saupoudrer de sel et de poivre
Faire rôtir pendant 45 minutes, en remuant et en arrosant régulièrement avec les jus de cuisson
Informations nutritionnelles
- Calories : 62.5 kcal
- Protéines : 0.5 g
- Glucides : 10 g
- Lipides : 2.5 g