Un plat simple et savoureux à base de pâtes, de prosciutto et d'épinards
Cette recette est inspirée de la cuisine italienne et est idéale pour un repas en famille
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire cuire les pâtes selon les instructions du paquet
Égoutter les pâtes et les rincer à l'eau froide
Dans une grande poêle, faire fondre la margarine et ajouter les oignons, les poivrons et les champignons
Faire cuire pendant environ 5 minutes ou jusqu'à ce que les oignons soient tendres
Ajouter la farine et les graines d'anis, puis le lait et le bouillon de poulet
Faire cuire et remuer jusqu'à ce que la sauce épaississe et soit bouillonnante
Ajouter le fromage parmesan et les pâtes cuites, les épinards et le prosciutto
Mettre le mélange dans un plat à four et le couvrir
Faire cuire pendant 25 à 30 minutes ou jusqu'à ce que le plat soit chaud
Laisser reposer pendant 5 minutes avant de servir
Informations nutritionnelles
- Calories : 137.5 kcal
- Protéines : 8.75 g
- Glucides : 15 g
- Lipides : 5 g