Des pattes de saumon parfumées aux herbes et aux épices, idéales pour un repas léger et savoureux
Le saumon est un poisson riche en oméga-3, excellent pour la santé du cœur et du cerveau
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mélangez le saumon avec les herbes et les épices dans un grand bol
Ajoutez l'œuf et mélangez jusqu'à obtenir une consistance homogène
Formez des pattes avec le mélange et faites-les chauffer dans une poêle avec de l'huile d'olive
Faites cuire pendant 4 minutes de chaque côté, jusqu'à ce que les pattes soient dorées et croustillantes
Servez chaud, accompagné de votre choix de sauce ou de légumes