Un mélange de saveurs et de textures pour un repas équilibré
Cette recette est idéale pour utiliser des légumes de saison et des ingrédients simples
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffez le four à 180°C
Faites chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle
Ajoutez l'oignon et les poivrons, faites-les cuire pendant quelques minutes
Ajoutez le poulet, les tomates, le bouillon de poulet, le paprika, l'origan et le poivre, mélangez bien
Versez le mélange dans un plat à gratin, couvrez et enfournez pendant 30 minutes
Ajoutez les petits pois, mélangez et continuez la cuisson pendant 10 minutes supplémentaires
Retirez le plat du four, laissez reposer quelques minutes avant de servir
Informations nutritionnelles
- Calories : 137.5 kcal
- Protéines : 8.75 g
- Glucides : 15 g
- Lipides : 5 g