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Saumon au citron et au poivre

Un saumon cuit au four avec une sauce au citron et au poivre, accompagné de basilic et de scallions

Cette recette est inspirée des saveurs méditerranéennes et est parfaite pour un repas léger et savoureux

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Four
Four
1
Couteau
Couteau
1

Ingredients

4
Citron
Citron
1 Unité
Ail
Ail
2 Gousse
Saumon
Saumon
12 Once
Poivre noir
Poivre noir
1 Pincée
Beurre
Beurre
2 Cuillère à soupe
Basilic
Basilic
10 Feuille
Miel
Miel
1 Cuillère à soupe
Sel
Sel
1 Pincée
Sauce Worcestershire
Sauce Worcestershire
1 Cuillère à soupe
Moutarde
Moutarde
1 Cuillère à soupe
Scallions
Scallions
4 Tige

Instructions

Préchauffer le four à 190°C

Faire fondre le beurre dans une petite poêle à feu moyen

Ajouter l'ail et faire chauffer pendant 1 minute

Ajouter le miel, la sauce Worcestershire et la moutarde, faire chauffer pendant 1 minute supplémentaire

Ajouter le jus de citron et laisser refroidir au réfrigérateur pendant 10 minutes

Hacher les scallions et le basilic

Couper le poisson en portions de 60g

Disposer le poisson sur une feuille de papier aluminium huilée

Répartir la sauce sur le poisson

Garnir de basilic et de scallions

Saupoudrer de sel et de poivre

Faire cuire au four pendant 10-12 minutes

Servir avec la sauce de cuisson