Un plat de poisson cajun épicé et savoureux, préparé avec des filets de cabillaud et des épices cajun
La cuisine cajun est connue pour ses saveurs épicées et ses plats riches en goût, ce poisson cajun au cod est un exemple parfait de cela
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire chauffer une poêle avec du beurre
Ajouter les filets de cabillaud et les faire cuire pendant 4 minutes de chaque côté
Mélanger les épices cajun avec du jus de citron et du sel
Ajouter le mélange d'épices sur les filets de cabillaud
Servir les filets de cabillaud avec de la crème fraîche et des légumes crus
Garnir avec de la persille fraîche
Informations nutritionnelles
- Calories : 62.5 kcal
- Protéines : 8.75 g
- Glucides : 1.25 g
- Lipides : 2.5 g