Des poivrons farcis avec du riz, de la viande hachée et des épices, parfaits pour un repas en famille
Les poivrons farcis sont un plat traditionnel dans de nombreux pays, chaque région ayant sa propre variante
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffez le four à 180°C
Faites chauffer l'huile dans une poêle et ajoutez la viande hachée
Ajoutez les oignons et les gousses d'ail hachées à la poêle
Ajoutez les épices et mélangez bien
Coupez les poivrons en deux et retirez les graines et les membranes
Remplissez les poivrons avec le mélange de viande et de riz
Placez les poivrons dans un plat à four et arrosez-les avec la sauce tomate
Faites cuire pendant 30 minutes
Informations nutritionnelles
- Calories : 300 kcal
- Protéines : 12.5 g
- Glucides : 37.5 g
- Lipides : 7.5 g