RC

RC

Polenta aux vertus et fromage

Cette recette de polenta aux vertus et fromage est parfaite pour un repas équilibré et délicieux

J'ai découvert cette recette lors d'un voyage en Italie, où la polenta est un plat traditionnel

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Casserole
Casserole
1

Ingredients

4
Blettes
Blettes
4 Tige
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Ail
Ail
3 Gousse
Piments rouges concassés
Piments rouges concassés
1 Cuillère à café
Sel
Sel
1 Pincée
Fromage parmesan
Fromage parmesan
100 Gramme
Pignons de pin
Pignons de pin
20 Noix
Polenta
Polenta
200 Gramme

Instructions

Faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle

Ajouter les gousses d'ail et les piments rouges concassés, faire revenir pendant 2 minutes

Ajouter les tiges de blettes, faire cuire pendant 8 minutes en remuant occasionnellement

Ajouter les feuilles de blettes et le sel, faire cuire jusqu'à ce que les feuilles soient tendres

Faire cuire la polenta dans une casserole, en suivant les instructions du paquet

Mélanger la polenta avec le fromage parmesan et servir avec les blettes

Saupoudrer de pignons de pin pour la décoration