RC

RC

Polenta crémeuse aux légumes rôtis

Une recette simple et délicieuse qui allie la crémeuse polenta aux saveurs des légumes rôtis

J'ai découvert cette recette lors d'un voyage en Italie, où la polenta est un plat traditionnel

Ustensiles

Casserole
Casserole
1
Four
Four
1
Plaque de cuisson
Plaque de cuisson
1

Ingredients

4
Asperges
Asperges
200 Gramme
Courgettes
Courgettes
200 Gramme
Oignon rouge
Oignon rouge
100 Gramme
Ail
Ail
2 Gousse
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Vinaigre de vin rouge
Vinaigre de vin rouge
1 Cuillère à soupe
Semoule de maïs
Semoule de maïs
150 Gramme
Lait écrémé
Lait écrémé
0.5 Litre
Parmesan
Parmesan
50 Gramme
Basilic
Basilic
10 Feuille

Instructions

Préchauffez le four à 220°C et tapissez une plaque de cuisson avec du papier sulfurisé

Mélangez les légumes et arrosez-les d'huile d'olive, puis faites-les rôtir pendant 20 minutes en les retournant à mi-cuisson

Dans une casserole, mélangez le lait et la semoule de maïs, puis portez à ébullition en fouettant constamment

Réduisez le feu et laissez cuire pendant 5 minutes, en remuant régulièrement, jusqu'à ce que la polenta épaississe

Servez la polenta crémeuse dans des assiettes et recouvrez-la de légumes rôtis et de parmesan râpé