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Potage de citrouille et haricots blancs

Un potage crémeux à base de citrouille et de haricots blancs, parfumé à l'origan et au fromage parmesan.

La citrouille, ingrédient phare de cette recette, était déjà consommée par les Amérindiens il y a des milliers d'années.

Ustensiles

Casserole
Casserole
1
Blender
Blender
1
Cuillère
Cuillère
1

Ingredients

4
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Oignon
Oignon
1 Unité
Citrouille
Citrouille
1 Boîte
Bouillon de poulet
Bouillon de poulet
0.5 Litre
Haricots blancs
Haricots blancs
1 Boîte
Origan
Origan
1 Cuillère à café
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée
Fromage parmesan
Fromage parmesan
4 Tranche

Instructions

Faire chauffer une grande casserole avec un peu de spray d'huile d'olive à feu moyen-doux

Ajouter l'oignon et faire cuire jusqu'à ce qu'il soit tendre, en remuant occasionnellement, pendant environ 6 minutes

Ajouter la citrouille, le bouillon de poulet, les haricots blancs et l'origan, puis faire cuire pendant 8 minutes

Mettre le potage dans un blender et le mixer jusqu'à ce qu'il soit lisse, en faisant attention de ne pas surchauffer le blender

Refaire chauffer le potage dans la casserole et assaisonner avec du sel et du poivre

Servir le potage chaud, garni de fromage parmesan râpé