RC

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Potage de légumes de jardin

Un potage délicieux et nutritif réalisé avec des légumes de jardin frais

Cette recette est idéale pour les repas légers et les régimes alimentaires équilibrés

Ustensiles

Casserole
Casserole
1
Cuillère en bois
Cuillère en bois
1

Ingredients

4
Carotte
Carotte
2 Unité
Oignon
Oignon
1 Unité
Gousse d'ail
Gousse d'ail
3 Gousse
Bouillon
Bouillon
1.5 Litre
Chou vert
Chou vert
1 Unité
Haricot vert
Haricot vert
1 Unité
Pâte de tomate
Pâte de tomate
2 Cuillère à soupe
Basilic
Basilic
1 Cuillère à café
Origan
Origan
1 Cuillère à café
Sel
Sel
1 Pincée
Courgette
Courgette
1 Unité

Instructions

Faire chauffer une grande casserole avec un peu d'huile et y faire revenir les carottes, les oignons et les gousses d'ail jusqu'à ce qu'ils soient tendres

Ajouter le bouillon, le chou vert, les haricots verts, la pâte de tomate, le basilic, l'origan et le sel

Porter à ébullition

Réduire le feu et laisser mijoter, couvert, pendant environ 15 minutes ou jusqu'à ce que les haricots soient tendres

Ajouter les courgettes et faire chauffer pendant 3-4 minutes

Servir chaud