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Poulet au curry jamaicain

Poulet au curry jamaicain

Un délicieux poulet au curry jamaicain, préparé avec des ingrédients frais et des épices aromatiques, pour un repas ensoleillé et dépaysant

Cette recette nous rappelle les Saveurs des Caraïbes et les plats traditionnels de la Jamaïque

Ustensiles

Poêle antiadhésive
Poêle antiadhésive
1
Bol
Bol
1
Cuillère
Cuillère
1

Ingredients

4
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Oignon
Oignon
1 Unité
Ail
Ail
3 Gousse
Poulet
Poulet
500 Gramme
Curry
Curry
1 Cuillère à café
Thym
Thym
1 Cuillère à café
Poivre
Poivre
1 Cuillère à café
Vin rouge
Vin rouge
1 Verre
Haricots noirs
Haricots noirs
1 Boîte
Tomates
Tomates
1 Boîte

Instructions

Chauffer l'huile dans une grande poêle antiadhésive sur feu moyen

Ajouter l'oignon et l'ail, faire sauter pendant 3 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient tendres

Mélanger le poulet et les 5 ingrédients suivants dans un bol

Ajouter le mélange de poulet à la poêle, faire sauter pendant 4 minutes

Incorporer le vin, les haricots et les tomates, bien mélanger

Couvrez, réduisez le feu et laissez mijoter pendant 10 minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit tendre

Servir sur du riz