Découvrez le Poulet au Marmite, un plat savoureux et facile à préparer, mélangeant les saveurs du poulet, de la Marmite et de divers ingrédients.
Cette recette est inspirée de la cuisine asiatique qui utilise souvent la Marmite pour donner une saveur umami unique aux plats.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Découper les cuisses de poulet en morceaux et les mettre dans un bol
Mélanger les ingrédients de la marinade dans un bol et les verser sur les morceaux de poulet
Laisser mariner pendant au moins 30 minutes
Chauffer l'huile dans une poêle et faire frire les morceaux de poulet jusqu'à ce qu'ils soient cuits
Retirer les morceaux de poulet de la poêle et les mettre de côté
Dans une autre poêle, chauffer un peu d'huile et ajouter les ingrédients de la sauce
Faire cuire la sauce à feu moyen jusqu'à ce qu'elle épaississe
Ajouter les morceaux de poulet frits à la sauce et les mélanger bien
Servir chaud avec du riz et des légumes sautés
Informations nutritionnelles
- Calories : 137.5 kcal
- Protéines : 8.75 g
- Glucides : 7.5 g
- Lipides : 5 g