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Poulet au mascarpone et câpres

Ce plat de poulet au mascarpone et câpres est un mélange délicieux de saveurs méditerranéennes. Les câpres et le jus de citron ajoutent une touche d'acidité, tandis que le mascarpone apporte de la richesse et de la crémeux.

J'ai découvert ce plat lors d'un voyage en Italie, où j'ai eu l'occasion de déguster une version locale qui m'a inspiré pour créer cette recette.

Ustensiles

Plat de four
Plat de four
1
Cuillère à soupe
Cuillère à soupe
2
Cuillère à café
Cuillère à café
1

Ingredients

4
Blancs de poulet
Blancs de poulet
4 Unité
Mascarpone
Mascarpone
8 Cuillère à soupe
Huile d'olive
Huile d'olive
4 Cuillère à soupe
Graines de fenouil
Graines de fenouil
1 Cuillère à café
Citron
Citron
2 Zeste
Tomates cerises
Tomates cerises
200 Unité
Câpres
Câpres
2 Cuillère à soupe
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée

Instructions

Préchauffez le four à 220°C.

Laissez la peau des blancs de poulet et placez 2 cuillères à soupe de mascarpone sous chaque blanc.

Badigeonnez les blancs de poulet avec de l'huile d'olive et saupoudrez de graines de fenouil, de zeste de citron et de sel et de poivre.

Placez les blancs de poulet dans un plat de four et ajoutez les tomates cerises, les câpres et le jus de citron.

Faites cuire pendant 20-30 minutes, ou jusqu'à ce que les blancs de poulet soient cuits à point.