RC

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Poulet aux Citrons et au Miel

Un poulet rôti au four, mariné dans un mélange de jus d'orange, vinaigre de cidre, miel et tarragon frais, accompagné de fromage ricotta et d'olives farcies

Cette recette a été inspirée par les saveurs méditerranéennes et les ingrédients frais de la région

Ustensiles

Planche à découper
Planche à découper
1
Couteau
Couteau
1
Bol
Bol
1
Plat à rôti
Plat à rôti
1

Ingredients

4
Poulet
Poulet
1 Unité
Jus d'orange
Jus d'orange
0.5 Litre
Vinaigre de cidre
Vinaigre de cidre
0.25 Litre
Miel
Miel
2 Cuillère à soupe
Tarragon
Tarragon
4 Brin
Oranges
Oranges
2 Unité
Fromage ricotta
Fromage ricotta
1 Tasse
Olives
Olives
10 Unité

Instructions

Préparez les ingrédients et les ustensiles nécessaires

Faites préchauffer le four à 200°C

Mettez le poulet sur une planche à découper et coupez-le en deux en suivant la colonne vertébrale

Rincez le poulet à l'eau froide et épongez-le avec du papier absorbant

Mélangez les ingrédients de la marinade dans un grand bol et ajoutez le poulet

Laissez mariner le poulet pendant au moins 4 heures, en le retournant régulièrement

Retirez le poulet de la marinade et mettez-le dans un plat à rôti

Ajoutez les tranches d'orange et les olives autour du poulet

Enfournez le poulet pendant 25 minutes, puis retournez-le et continuez la cuisson pendant encore 20-30 minutes