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Poulet au brocolis et ziti

Poulet au brocolis et ziti

Un mélange de poulet tendre, de brocolis croquant et de ziti cuit à la perfection

Ce plat est inspiré de la cuisine italienne et est parfait pour un repas de semaine

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Casserole
Casserole
1

Ingredients

4
Brocolis
Brocolis
1 Unité
Beurre
Beurre
20 Gramme
Poulet
Poulet
500 Gramme
Ail
Ail
2 Gousse
Bouillon de poulet
Bouillon de poulet
0.5 Litre
Ziti
Ziti
250 Gramme

Instructions

Faire bouillir de l'eau salée pour blanchir le brocolis frais pendant 1 minute

Égoutter et laisser refroidir le brocolis avant de l'utiliser

Faire décongeler le brocolis congelé avant de l'utiliser

Faire fondre le beurre dans une poêle à feu moyen-élevé

Ajouter le poulet et faire sauter en retournant régulièrement jusqu'à ce qu'il soit doré de tous côtés

Ajouter l'ail, le brocolis et le bouillon de poulet

Laisser mijoter pendant 8-10 minutes

Ajouter les pâtes et mélanger