Un plat de poulet épicé cajun, préparé avec des épices et des herbes aromatiques
La cuisine cajun est connue pour ses saveurs épicées et ses plats réconfortants
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mélanger tous les ingrédients secs dans un bol
Frotter le mélange d'épices sur les cuisses de poulet
Faire cuire le poulet sur un grill à feu moyen, côté peau vers le bas, pendant environ 10 minutes
Retourner le poulet et faire cuire encore 5-10 minutes
Informations nutritionnelles
- Calories : 300 kcal
- Protéines : 15 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 10 g