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Poulet épicé à la courge et semoule orientale

Poulet épicé à la courge et semoule orientale

Cette recette associe des morceaux de poulet marinés aux épices, des dés de courge fondants et une semoule parfumée aux herbes et fromage. Une inspiration des saveurs du Moyen-Orient pour un repas complet.

La courge est un ingrédient traditionnel dans de nombreuses cuisines du Moyen-Orient, souvent utilisée dans les plats salés pour sa texture fondante et son goût légèrement sucré.

Ustensiles

Plaque de cuisson
Plaque de cuisson
1
Saladier
Saladier
1
Couteau
Couteau
1
Planche à découper
Planche à découper
1

Ingredients

4
Poulet
Poulet
600 Gramme
Courge butternut
Courge butternut
500 Gramme
Pâte de piment
Pâte de piment
2 Cuillère à soupe
Huile d'olive
Huile d'olive
3 Cuillère à soupe
Coriandre fraîche
Coriandre fraîche
1 Bouquet
Citron
Citron
1 Unité
Feta
Feta
150 Gramme
Semoule de blé fine
Semoule de blé fine
250 Gramme
Cumin moulu
Cumin moulu
1 Cuillère à café
Coriandre moulue
Coriandre moulue
1 Cuillère à café
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée

Instructions

Préchauffer le four à 200°C

Découper le poulet en morceaux réguliers et la courge en dés de taille moyenne

Mélanger le poulet et la courge avec la pâte de piment, l'huile d'olive et les épices dans un grand bol

Répartir uniformément sur une plaque de cuisson et enfourner pour 25 minutes

Pendant ce temps, préparer la semoule selon les indications du paquet

Hacher finement la coriandre fraîche et émietter le fromage

Dans un saladier, mélanger la semoule cuite avec la coriandre, le jus de citron et le fromage

Ajouter le poulet et la courge sortis du four à la préparation de semoule

Mélanger délicatement l'ensemble et servir immédiatement