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Poulet grillé avec relish de maïs et poivron

Découvrez cette recette de poulet grillé accompagné d'un relish de maïs et poivron, parfaite pour les soirées d'été.

Cette recette est inspirée des saveurs estivales et des marché de producteurs locaux.

Ustensiles

Grill
Grill
1
Couteau
Couteau
1
Planche à découper
Planche à découper
1
Bol
Bol
2

Ingredients

4
Huile d'olive
Huile d'olive
7 Cuillère à soupe
épis de maïs
épis de maïs
4 Unité
Poivron rouge
Poivron rouge
1 Unité
Poivron vert
Poivron vert
1 Unité
Poivron jaune
Poivron jaune
1 Unité
Oignon
Oignon
1 Unité
Ail
Ail
3 Gousse
Persil
Persil
10 Brin
Vinaigre de vin rouge
Vinaigre de vin rouge
5 Cuillère à soupe
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée
Poulet
Poulet
4 Unité
Citron
Citron
2 Unité

Instructions

Préparez le relish en combinant les épis de maïs, les poivrons rouges, verts et jaunes, l'oignon, l'ail et le persil.

Mélangez bien le relish et ajoutez l'huile d'olive et le vinaigre de vin rouge.

Assaisonnez le relish avec du sel et du poivre.

Faites mariner les blancs de poulet dans un mélange d'huile d'olive, de jus de citron et de zestes de citron pendant au moins 2 heures.

Faites cuire les blancs de poulet sur un grill jusqu'à ce qu'ils soient dorés de tous les côtés.

Servez les blancs de poulet avec le relish de maïs et poivron.