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Poulet grillé à la marinade sésame et érable

Poulet grillé à la marinade sésame et érable

Cette recette associe les saveurs toastées du sésame et la douceur du sirop d'érable pour une viande tendre et parfumée.

Le mariage du sésame et de l'érable est inspiré des cuisines fusion, mêlant influences asiatiques et nord-américaines.

Ustensiles

Grill
Grill
1
Sac de congélation
Sac de congélation
1
Bol
Bol
1
Pinceau de cuisine
Pinceau de cuisine
1

Ingredients

4
Blanc de poulet
Blanc de poulet
4 Unité
Huile de sésame
Huile de sésame
3 Cuillère à soupe
Sauce soja
Sauce soja
2 Cuillère à soupe
Gingembre frais
Gingembre frais
1 Cuillère à café
Ail
Ail
1 Gousse
Sirop d'érable
Sirop d'érable
2 Cuillère à soupe

Instructions

Préparer la marinade en mélangeant l'huile de sésame, la sauce soja, le gingembre râpé et l'ail pressé

Déposer les blancs de poulet dans un sac de congélation et verser les trois quarts de la marinade

Fermer le sac et bien répartir la marinade sur toute la surface du poulet

Laisser reposer au réfrigérateur pendant trente minutes

Mélanger le reste de marinade avec le sirop d'érable dans un petit bol

Retirer le poulet de la marinade et égoutter légèrement

Cuire sur le grill pendant environ douze minutes en retournant à mi-cuisson

Badigeonner régulièrement avec le mélange sirop d'érable pendant la cuisson

Vérifier la cuisson en s'assurant que le jus qui s'écoule est clair