RC

RC

Poulet Milanaise avec Salade de Printemps

Poulet Milanaise avec Salade de Printemps

Le poulet milanaise est un classique de la cuisine italienne, servi ici avec une salade de printemps fraîche et parfumée

Cette recette est inspirée de la cuisine italienne et est parfaite pour les repas en famille ou entre amis

Ustensiles

Papier plastique
Papier plastique
4
Bol
Bol
3
Poêle
Poêle
1
Four
Four
1

Ingredients

4
Poulet
Poulet
4 Unité
Miettes de pain
Miettes de pain
100 Gramme
Parmesan
Parmesan
50 Gramme
Poudre d'ail
Poudre d'ail
1 Cuillère à café
Jus de citron
Jus de citron
0.1 Litre
Vinaigre blanc
Vinaigre blanc
0.1 Litre
Échalotes
Échalotes
2 Unité
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée
Farine
Farine
50 Gramme
Œuf
Œuf
2 Unité
Eau
Eau
0.1 Litre
Huile d'olive
Huile d'olive
0.1 Litre
Salade de printemps
1 Unité
Citron
Citron
1 Unité
Tomate
Tomate
1 Unité
Poire
Poire
1 Unité

Instructions

Mélangez le jus de citron, le vinaigre blanc, les échalotes, le sel et le poivre dans un bol

Laissez reposer 15-30 minutes pendant la préparation du poulet

Placez chaque poitrine de poulet entre deux feuilles de papier plastique et aplatissez-le jusqu'à une épaisseur de 1/4 à 1/2 pouce

Mélangez les miettes de pain, le parmesan, la poudre d'ail et les épices dans un bol

Battez l'œuf et l'eau dans un autre bol

Versez de la farine dans un troisième bol

Trempez chaque poitrine de poulet dans la farine, puis dans l'œuf, et enfin dans le mélange de miettes de pain

Faites chauffer de l'huile d'olive dans une poêle et faites cuire le poulet 3-4 minutes de chaque côté

Laissez reposer le poulet dans le four pendant 5-10 minutes

Mélangez la salade de printemps avec le vinaigre et les échalotes

Servez le poulet avec la salade et garnissez de citron, tomate et poire