Des poulets panés aux herbes, parfaits pour un repas en famille ou entre amis
J'ai découvert cette recette lors d'un voyage en province, où j'ai pu déguster ces délicieux poulets panés
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Coupez les blancs de poulet en lanières
Dans un bol, mélangez la farine, le sel, les herbes et le poivre
Dans un autre bol, battez les œufs et le lait
Trempez les lanières de poulet dans le mélange d'œufs, puis dans le mélange de farine
Faites chauffer de l'huile dans une poêle et faites frire les poulets panés jusqu'à ce qu'ils soient dorés
Égouttez les poulets sur du papier absorbant
Informations nutritionnelles
- Calories : 625 kcal
- Protéines : 30 g
- Glucides : 37.5 g
- Lipides : 25 g