Des quesadillas délicieuses garnies de poulet cuit et de fromage Cheddar, parfaites pour un repas rapide et délicieux
Les quesadillas sont un plat traditionnel mexicain qui peut être servi en tant que repas principal ou en tant qu'accompagnement
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffer le four à 220°C
Faire cuire le poulet jusqu'à ce qu'il ne soit plus rose, ajouter le fromage Cheddar et la salsa et faire chauffer jusqu'à ce que le fromage soit fondu
Étaler environ 1/3 de tasse de mélange de fromage sur la moitié de chaque tortilla, en laissant une bordure d'environ 1 cm
Humidifier la bordure avec de l'eau
Plier les tortillas en deux et les sceller
Placer les quesadillas sur deux plaques de cuisson
Faire cuire pendant 5 minutes ou jusqu'à ce que les quesadillas soient chaudes
Informations nutritionnelles
- Calories : 80 kcal
- Protéines : 6.25 g
- Glucides : 7.5 g
- Lipides : 3.75 g