Rafraîchisseur de melon et concombre
- by Recettes Culinaires
- 15 avr. 2026
- 0 Mins
- 4 personnes
Un mélange de melon et de concombre qui vous rafraîchira pendant les périodes de chaleur
Cette recette a été créée pour apporter un peu de fraîcheur lors des longues journées d'été
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Retirez la peau du melon et coupez-le en morceaux
Épluchez le concombre, coupez 8 tranches pour la décoration et hachez le reste
Utilisez un blender pour mixer le melon, le concombre et l'eau en deux fois
Filtrez le mélange et jetez les solides
Mélangez le sucre et le jus de citron dans le liquide restant
Goutez et ajoutez jusqu'à 2 tasses d'eau si le mélange est trop concentré
Réfrigérez jusqu'à ce que le mélange soit bien froid et servez avec des tranches de concombre
Informations nutritionnelles
- Calories : 30 kcal
- Protéines : 0.5 g
- Glucides : 7.5 g
- Lipides : 0 g