RC

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Roast au BBQ

Un roast de boeuf cuit au four avec une sauce BBQ sucrée et épicée

Ce plat est idéal pour les repas en plein air ou les réunions familiales

Ustensiles

Poêle en fonte
Poêle en fonte
1
Papier aluminium
Papier aluminium
1

Ingredients

6
Roast de boeuf
Roast de boeuf
800 Gramme
Sauce BBQ
Sauce BBQ
4 Cuillère à soupe
Ketchup
Ketchup
2 Cuillère à soupe
Flocons d'oignon
Flocons d'oignon
2 Cuillère à café
Ail
Ail
2 Gousse
Poivre de citron
Poivre de citron
1 Cuillère à café
Piment rouge
Piment rouge
1 Cuillère à café
Miel
Miel
2 Cuillère à soupe
Eau
Eau
0.5 Litre
Huile
Huile
2 Cuillère à soupe

Instructions

Préchauffez le four à 180°C

Faites chauffer une poêle en fonte avec de l'huile

Mélangez les flocons d'oignon, l'ail, le poivre de citron et le piment rouge et frottez-les sur le roast

Mettez le roast dans la poêle et faites-le dorer

Mélangez la sauce BBQ, le ketchup, le miel et l'eau et versez-les sur le roast

Faites tourner le roast plusieurs fois pour qu'il soit bien enrobé de sauce

Couvrez la poêle avec du papier aluminium et mettez-la dans le four

Laissez cuire pendant 2 heures et demie