Cette salade californienne est une combinaison parfaite de saveurs et de textures, avec des feuilles de laitue, des chives, des graines de tournesol, des avocats, des mandarines et une vinaigrette balsamique.
Cette salade est inspirée de la cuisine californienne, connue pour ses saveurs fraîches et naturelles.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Lavez et essorez les feuilles de laitue
Coupez les chives en fines rondelles
Faites griller les graines de tournesol dans une poêle sans huile
Épluchez et coupez les avocats en dés
Épluchez et coupez les mandarines en rondelles
Mélangez tous les ingrédients dans un grand bol
Assaisonnez avec la vinaigrette balsamique
Informations nutritionnelles
- Calories : 62.5 kcal
- Protéines : 2.5 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 3.75 g