RC

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Salade croustillante de maïs et chou au piment

Cette salade associe le croquant du chou au sucré du maïs avec une touche piquante de piment. Parfaite pour accompagner les grillades ou comme plat léger.

Les salades croquantes à base de chou sont traditionnelles dans de nombreuses cuisines, notamment en Amérique latine où le maïs et les piments sont des ingrédients de base.

Ustensiles

Saladier
Saladier
1
Couteau de cuisine
Couteau de cuisine
1
Planche à découper
Planche à découper
1
Fouet
Fouet
1

Ingredients

4
Chou vert
Chou vert
4 Tasse
Maïs en grains
Maïs en grains
2 Tasse
Poivron rouge
Poivron rouge
1 Unité
Oignon rouge
Oignon rouge
0.5 Unité
Jus de citron vert
Jus de citron vert
3 Cuillère à soupe
Vinaigre de cidre
Vinaigre de cidre
2 Cuillère à soupe
Piment vert
Piment vert
1 Unité
Coriandre fraîche
Coriandre fraîche
1 Bouquet
Sel
Sel
2 Pincée
Poivre noir
Poivre noir
1 Pincée

Instructions

Émincer finement le chou vert et l'oignon rouge

Couper le poivron rouge en fines lanières

Hacher grossièrement la coriandre fraîche

Émincer finement le piment vert en retirant les graines pour moins de piquant

Dans un grand saladier, mélanger le chou, le maïs, le poivron, l'oignon et le piment

Préparer la vinaigrette en fouettant le jus de citron vert avec le vinaigre de cidre

Verser la vinaigrette sur la salade et bien mélanger

Ajouter la coriandre hachée et assaisonner de sel et poivre

Couvrir et laisser reposer au réfrigérateur pendant au moins 30 minutes avant de servir