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Salade de carottes légère

Cette salade de carottes légère est préparée avec des carottes, des pommes, des noix, du yaourt à faible teneur en graisse, du miel, du jus de citron et du sel.

Les carottes sont un légume très polyvalent et peuvent être consommées crues ou cuites. Dans cette recette, nous les préparons crues avec des ingredients frais pour une salade délicieuse.

Ustensiles

Râpe
Râpe
1
Couteau
Couteau
1
Bol
Bol
1

Ingredients

4
Carotte
Carotte
4 Unité
Pomme
Pomme
1 Unité
Noix
Noix
2 Cuillère à soupe
Yaourt à faible teneur en graisse
1 Tasse
Miel
Miel
1 Cuillère à café
Jus de citron
Jus de citron
1 Cuillère à soupe
Sel
Sel
1 Pincée

Instructions

Éplucher les carottes et les râper finement

Laver et couper la pomme en dés

Mélanger les carottes râpées, les dés de pomme, le yaourt à faible teneur en graisse, le miel, le jus de citron et le sel

Concasser les noix et les ajouter à la salade

Servir immédiatement