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Salade de chou légère maison

Cette salade de chou préparée avec une sauce au yaourt offre une alternative légère et rafraîchissante à la recette traditionnelle.

La salade de chou est un accompagnement populaire dans de nombreuses cultures, souvent appréciée pour son croquant et sa fraîcheur.

Ustensiles

Saladier
Saladier
1
Couteau
Couteau
1
Planche à découper
Planche à découper
1
Râpe
Râpe
1

Ingredients

6
Chou blanc
Chou blanc
300 Gramme
Chou rouge
Chou rouge
200 Gramme
Carotte
Carotte
2 Unité
Oignon vert
Oignon vert
3 Unité
Yaourt nature
Yaourt nature
200 Gramme
Vinaigre de cidre
Vinaigre de cidre
2 Cuillère à soupe
Sucre en poudre
Sucre en poudre
1 Cuillère à soupe
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée

Instructions

Préparer les légumes en éminçant finement le chou blanc et le chou rouge

Râper les carottes en julienne fine à l'aide d'une râpe

Ciseler les oignons verts en rondelles fines

Dans un saladier, mélanger le yaourt nature avec le vinaigre de cidre

Incorporer le sucre en poudre et bien remuer jusqu'à dissolution complète

Saler et poivrer selon le goût

Ajouter les légumes préparés dans la sauce

Bien mélanger l'ensemble pour enrober uniformément les légumes

Couvrir le saladier et laisser reposer au réfrigérateur

Mélanger à nouveau délicatement avant de servir