Une salade de crabes à la mangue fraîche et savoureuse, avec des tomates et du basilic, servie avec une touche d'avocat.
Cette salade de crabes à la mangue est inspirée des îles tropicales où les fruits de mer et les fruits frais se marient à merveille.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Éplucher et couper la mangue en dés
Laver et couper les tomates en dés
Émincer les feuilles de basilic
Mélanger le jus de citron, l'huile d'olive, le sel et le poivre dans un bol
Ajouter le crabe à la sauce et mélanger délicatement
Ajouter la mangue, les tomates et les feuilles de basilic au mélange de crabe
Mélanger tout délicatement et servir
Pour servir, vous pouvez mettre une couche de dés d'avocat, de tomates et de mangue dans un verre à martini, puis ajouter le mélange de crabe et décorer avec une feuille de basilic
Informations nutritionnelles
- Calories : 62.5 kcal
- Protéines : 6.25 g
- Glucides : 3.75 g
- Lipides : 2.5 g