Cette salade de fruits associe la fraîcheur des fruits à la douceur d'une sauce au yaourt et miel, rehaussée par le croquant des noix.
Les salades de fruits sont appréciées depuis longtemps pour leur fraîcheur et leur simplicité de préparation.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Couper l'ananas et les pêches en morceaux de taille régulière
Déposer les fruits dans un saladier et mettre au réfrigérateur
Mélanger le yaourt avec le miel dans un bol jusqu'à obtention d'une texture lisse
Au moment de servir, répartir les fruits dans des coupes individuelles
Napper chaque portion avec la sauce au yaourt
Parsemer de noix de coco râpée et de noix de pécan concassées
Informations nutritionnelles
- Calories : 150 kcal
- Protéines : 2.5 g
- Glucides : 20 g
- Lipides : 5 g