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Salade de mais et chou

Salade de mais et chou

Cette salade de mais et chou est parfaite pour les jours chauds d'été. Les épis de mais frais et le chou vert sont acompañés de poivron et de céleri, le tout arrosé d'une sauce à l'huile d'olive et au jus de citron.

Cette salade est inspirée des traditions culinaires américaines, où le mais et le chou sont souvent combinés pour créer des plats délicieux et rafraîchissants.

Ustensiles

Casserole
Casserole
1
Bol
Bol
2

Ingredients

4
Maïs
Maïs
4 Unité
Chou vert
Chou vert
200 Gramme
Poivron
Poivron
100 Gramme
Céleri
Céleri
100 Gramme
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Jus de citron
Jus de citron
1 Cuillère à soupe
Miel
Miel
1 Cuillère à café

Instructions

Faire chauffer de l'eau dans une grande casserole et y plonger les épis de mais frais

Laisser cuire pendant quelques minutes, puis égoutter et laisser refroidir

Couper les épis de mais en deux et récupérer les grains

Dans un grand bol, mélanger les grains de mais, le chou vert, le poivron et le céleri

Dans un bol séparé, mélanger l'huile d'olive, le jus de citron et le miel

Verser la sauce sur la salade et mélanger pour bien enrober

Laisser reposer au réfrigérateur pendant au moins 30 minutes avant de servir