Cette salade est préparée avec des pois chiches noirs, des pois chiches cannellini, des poivrons verts, oranges, jaunes et rouges, ainsi que des oignons rouges et de l'ail.
Cette salade est idéale pour les repas en plein air ou les réunions avec des amis
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Éplucher et couper les poivrons en dés
Émincer les oignons rouges et l'ail
Mélanger les pois chiches noirs et cannellini dans un bol
Ajouter les poivrons, les oignons et l'ail au bol
Saucer avec de l'huile d'olive et du jus de citron
Assaisonner avec du sel et décorer avec du persil frais
Informations nutritionnelles
- Calories : 105 kcal
- Protéines : 5 g
- Glucides : 15 g
- Lipides : 2.5 g