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Salade de porc à la jamaïcaine

Cette recette de salade de porc à la jamaïcaine est un délicieux mélange de porc tendre, de fruits frais et d'herbes aromatiques.

La cuisine jamaïcaine est connue pour ses saveurs épicées et ses mélanges de fruits et de légumes frais.

Ustensiles

Robot culinaire
Robot culinaire
1
Couteau
Couteau
1
Planche à découper
Planche à découper
1
Plaque de grill
1

Ingredients

4
Thym
Thym
10 Feuille
Jus de citron
Jus de citron
2 Cuillère à soupe
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Gingembre
Gingembre
1 Cuillère à café
Sucre brun
Sucre brun
1 Cuillère à café
Sel
Sel
1 Pincée
Poudre de noix de muscade
Poudre de noix de muscade
1 Pincée
Poudre de cannelle
Poudre de cannelle
1 Pincée
Poivre noir
Poivre noir
1 Pincée
Ail
Ail
2 Gousse
Porc
Porc
400 Gramme
Spray de cuisson
Spray de cuisson
1 Unité
Salade
Salade
4 Tasse
Ananas
Ananas
2 Tasse
Papaye
Papaye
1 Tasse

Instructions

Préparez le grill

Mélangez les 11 premiers ingrédients dans un robot culinaire

Mixez jusqu'à obtenir une sauce lisse

Coupez le porc dans le sens de la longueur, sans le couper complètement

Ouvrez les deux moitiés et aplatissez-les

Frottez 2 cuillères à soupe de sauce sur le porc

Réservez la sauce restante

Placez le porc sur une plaque de grill huilée

Faites cuire pendant 10 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce que la température interne atteigne 63°C

Laissez reposer pendant 5 minutes

Coupez le porc en tranches fines

Mélangez les tranches de porc avec la sauce restante

Placez 1 tasse de salade sur chaque assiette

Garnissez avec 80g de porc, 1/2 tasse d'ananas et 1/4 tasse de papaye